각종약초들 산도라지 산더덕 연하삼 지치 하수오등 6월7일 비가와서 냉장고 청
초중 썩어가던것 쓸만한것만 간추려 오늘 아침 말끔히 씻어 물기완전 뺀뒤 하산
후 오후 7시30분경에 흑설탕에 효소를 감았습니다 허리찜질 장시간 하다가 게
으른자여 심마니 이것마져 잊고 있다가 6일만에 씻어 효소를 합니다 에궁임..^^
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