맛집 음식

26일부터~31일까지 식단 음식으로 건강을

약초 매니아 심마니 2017. 1. 1. 12:37


의자에 앚지를 못하여 방석과 등밭이 사다가 컴을 하고 있습니다..

아침과 저녁때는 그래도 호화스럽게 식사를 하곤합니다..




닭강정 같은것도 가끔 사오시는 마님덕분에 허벅지 살이 돋아나고
.


하지만 점심끼니땐?보잘것 없어 집니다ㅠㅠ

저녁대즘은 좋아하는 고등어조림도..










26일부터~31일사이의 삼시세끼 식단들 입니다 사골국은 어김없이 먹어야 하고요 요즘


알상한 뼈마디가 새살이 돋아 나고 있어서 희망이 보입니다 요즘 마님의 알바가 늦어짐


에 반찬 먹거리가 풍성해지고 다만 늦게 오시길 때문에 침대에 누워서 팔다리 200번씩


운동을 하고 있어서 그나마 좋아지고 있습니다 바같의 공기를 마시면서 운동이 좋지만