재활운동 개척산행.240(하산후 쇼??) 오전 8시경 기온-15.7 핫펙 허리 아래배 붙이고 허리찜질중에. 최소한-6도 정도 되면 가려고 연탄재4개씩이나 들고 갑니다. 언제쁨 기온차 올라갈지 미지수 일단 빙판길에 발길질로.. 이 모양 해놓고 장시간 찜질 하다가 아침겸 점심해결후. 정오 지나서 기온차가 올라감에 산행지로 갑니다.. 개척 약초산행방 2018.02.07
재활운동 개척산행.239 오전 기상후 사고전엔 겨울철 냉수마찰을 했으나 사고후는 냉수마찰 힘들고 일주일간 싯지 않다가 짐통에 데운물 받아서 정말로 지저분 하게 삽니다 일주일만에 몸 구석 구석 씻고요 기온차 떨어져. 아래집서 찜질등 하고 밖에 나가기 싫을정도의 강추였지만 기온이 올라감에 일단 준비.. 개척 약초산행방 2018.02.06
재활운동 개척 약용버섯 산행.227 오전10시 예약 7시기상후 다시 취침 9시기상후 아침해결 못하고 부랴부랴 읍으로 이동을 합니다. 10분 늦은 시각에 도착을. 헝크러진 머리털 깔끔하게 하려 합니다. 서울 마님이 제게 원하는것은 딱 두가지 머니와 머리 염색하는것 지켜주지 못해 미안함?..^*^ 부동액 구입키 위해 농협에 그.. 개척 약초산행방 2018.01.19
재활운동 여러곳 개척산행.226 오늘도 양수댐방향으로 주행을 합니다. 도로가에서 바라본 개복숭아 나무인줄 알고 도착을 했는데?.. 아닙니다 오전 허리짐질후 10시경 부터 산행을 시작을 했는데?개복숭아 나무가 아닙니다.. 하지만 이곳도 간벌이 되여 있구요 어제처럼 산도라지 군락지 만나면?왠종일 할턴데.. 오늘은.. 개척 약초산행방 2018.01.18
재활운동 두곳.개척산행.225(생각지도...^*^) 새벽2시까지 티비보다 비가옴에 하루 휴무?아래집서 허리통증 찜질장시간후 정오쯤 비가 그칩니다. 밭에서 채소줄거리 주어다 소에게 먹이는 동네분 예전에 수억원 벌던인인데 예전사고로 1급장애인. 비그침에 동사다리 밑에서 어르신 고기 잡는데 아직이랍니다.. 지난해 11월 안정햇쌀 .. 개척 약초산행방 2018.01.17
재활운동 개척 약용버섯 산행.224(돌아삔지고 난감) 사고전에는 겨울철 약용버섯 개척 산행지는 강원도 원주 태백 철원 영월등 애마로 주행한 사진등이 있고 이곳으로 넘어가면 왕복 30km에 미치지 못할것인데 양지바른곳만 눈이 안보이지만 음지는 그대로 있고 저곳으로 넘어가도 되고.. 이곳으로 넘어가도 되고 하지만 산행기 조회수는 .. 개척 약초산행방 2018.01.16
재활운동 개척 약용버섯산행.223 저녁을 새벽1시25분에 시작 해결한뒤 기상을 해보니 마당의 얼음이 모두 녹았고 허리찜질후 마을 언덕길은 백두개간 지역이라 아직도 눈이 그대롭니다 하지만?. 멀리 가기위해 애마 엔고?5천원어치 넣었는데 인상전엔 그나마 남아서 스피아통에 넣었것만?. 헐~~??어제만 해도 눈길였는데?.. 개척 약초산행방 2018.01.15
재활운동 원정 반 개척산행,199(10년뒤 대박?) 몇시간에 줄어든 산도라지입니다. 양이 적어서 망태속에 넣고. 우체국서 2호 박스가 없어서 근처 마트서 박스 구해와 택배보내고 오늘도 멀리 원정을. 임도길 정상부근 해발 500여고지에서 우축으로 갔음?산도라지 볼수 있을건데?. 안가본 좌축골로 가는데 은사시나무 쓰려진 나무 하나본.. 개척 약초산행방 2017.12.15
재활운동 개척산행.162(꽝.그러나?) 운영자이신 구름나그네님의 번개산행시 오시는분들께 나눔하려던 타올 고급입니다. 일요일 산생시 황소곶간의 일등급 등심 선물인데 밤마다 조금씩. 곤두레 봉지 버리려다 갅방소스 있는줄 모르고 에궁?미챠요,,,..^*^ 이곳 자택 마당의 견사료 뚜겅에 살얼음이 얼었습니다. 은행알도.. 개척 약초산행방 2017.10.31
재활운동 개척산행.158(재미가 없습니다) 찜통에 사골국이 있어서 차가버섯 우려내려고 3일간 냄비에 끓인후 24시간 우려 맹물 식수등 이젠 별로라서 차가버섯만 자주 복용하다보니?이젠 자꾸 찾게 됩니다. 새 조끼를 갈아입고서. 세재와 세탁물 당숙모님께 맡기고 오는중에. 단감 4개 얻어갑니다 1개만 베냥에 넣고서. 어제 최악.. 개척 약초산행방 2017.10.26